Na veertig jaar hard werken zit het er op. Van de wekker naar een zee aan vrije tijd. Wie met pensioen gaat, krijgt een compleet nieuw leven. En dat is ook voor de partner best even slikken, weet Willy Dekker, senior trainer bij Loof training en advies. ,,Verwacht niet dat een man zomaar een stofzuiger uit de kast pakt.’’
Patronen
Jarenlang hebben jullie hetzelfde leven geleid. Je man had een goede managementfunctie bij een gerenommeerd bedrijf, jij werkte twee dagen in de week als administratief medewerker. Het huis schoonmaken was nooit een issue. Nu is je man met pensioen en veranderen de zaken. Want kan hij niet wat meer doen nu hij ook meer tijd heeft?
Voorbereiden op verandering
Willy Dekker bereidt mensen voor op hun pensioen. De training die ze geeft is in veel cao’s opgenomen. Want met pensioen gaan, is een rigoureuze verandering. ‘’Veertig jaar lang ben je gewend aan een heldere structuur. Je werkt 8 uur per dag, komt ’s avonds thuis en staat de volgende dag weer net zo vroeg op als die dag daarvoor. Hobby’s, vrienden en zelfs het partnerschap cirkelen daar omheen.’’
,,Als je man opeens thuiszit, valt een groot deel van die structuur weg’’, vertelt Dekker. Dat is best even wennen. Ook voor de partner. De vrouw blijft werken en denkt dat ze weinig last heeft van haar gepensioneerde man. Maar de veranderingen zijn niet te overzien. ,,Meestal schrikken ze zich na een dag al rot.’’
Uitspreken van verwachtingen
Vaak gaat het om verwachtingen die nog nooit eerder tegen elkaar zijn uitgesproken. ,,Met elkaar praten is het redmiddel van een relatie’’, benadrukt Dekker. Ze ziet dat stellen blijven hangen in het leven dat ze hadden en op oude voet verder gaan. ,,Dat is nou juist niet de bedoeling. Als een van de twee met pensioen gaat, beland je allebei in een nieuwe fase. Dat willen mensen nog wel eens vergeten.’’
Zo krijgt het leven een nieuwe invulling. Een baan bepaalt wie je bent, hoe hoog je op de maatschappelijke ladder staat en wat je functie in de maatschappij is. Na je pensionering, moet je andere doelen stellen. ,,Het beste is om een derde van je tijd te besteden aan nuttige dingen, zoals het huishouden, een derde aan je sociale leven, dus alles wat met andere mensen te maken heeft en een derde aan jezelf.’’
Dekker benadrukt dat tijd voor jezelf, even sporten of lezen, erg belangrijk is. Ze noemt het pensioen ook wel kwalitijd. ,,Het gaat erom dat je in balans blijft. Maar denk vooral weer niet teveel aan jezelf. Juist nu moet je goed met je partner bespreken wie wat wanneer van plan is.’’
Dekker ziet dat de meeste irritaties oplopen door verwachtingen die niet worden waargemaakt. Dat is een grote valkuil, vindt ze. Als vrouw mag je best zeggen dat je man een stofzuiger door het huis mag halen. Zeker nu hij gepensioneerd is. De teleurstelling is groter als jij de hele dag op je werk bent geweest en je man zich met hele andere dingen heeft bezig gehouden. Daar ontstaan vaak de ruzies.’’ Dekker verduidelijkt nog maar eens dat stellen al voor het pensioen over dit soort zaken moeten praten. ,,Als je nog nooit eerder een stofzuiger hebt aangeraakt, gaat dat alles behalve vanzelf.’’
Daarnaast vindt ze het belangrijk dat de verwachtingen die je aan elkaar stelt, realistisch zijn. ,,Als vrouw weet je heel goed waar je man enthousiast van wordt. Stimuleer elkaar daarin en geef aan dat je het helemaal niet erg vind om te koken als hij een schildercursus volgt. Zelfs nu hij met pensioen is, kun je nog belasting bij elkaar wegnemen. ‘’
Drie groepen pensionado’s
Kortweg bestaan er drie groepen mensen die met pensioen gaan. De 65-plusser die staat te springen om zijn pensioen, de man die weet wat hem te wachten staat en de gepassioneerde werknemer die nog een paar jaar langer op zijn plek had willen blijven zitten. Om welke groep het ook gaat, Dekker vindt het belangrijk dat ze zich allemaal even goed voorbereiden op hun pensionering. Samen met hun partner. ,,Neem in je laatste jaar bijvoorbeeld al eens overuren op en bouw langzaam af.’’
Hoe je er ook in staat, het duurt zes maanden voordat je je leven weer op de rit hebt, meent Dekker. ,,Als je niet met elkaar praat of je claimt elkaar, dan verloopt dat proces een stuk lastiger. Sommige partners trekken zich even terug in hun eigen ruimte. Of offeren zich op.. Maar je hebt het toch echt het leukste met elkaar als je elkaar ook echt iets gunt.’’
Pensioencursus
Denk je dat een pensioencursus iets voor je kan zijn of wil je meer weten over het volgen van een pensioencursus? Neem een kijkje op de website van Loof training en advies of lees ons andere artikel op de blog ‘Wat is een pensioencursus‘.?
